vivimos en la era de la información, los medios de comunicación son capaces de transmitir sucesos globales
a los pocos segundos de que hayan tenido lugar, internet nos conecta con datos especializados.
tenemos cada vez más esperanza en que los avances tecnológicos y cientificos nos garanticen una mejor comprensión de nosotros mismos, y a la vez de los secretos del bienestar.
nuestra creciente confianza en la información externa nos ha oscurecido gradualmente una consciencia simple e innata de la que siempre hemos gozado, todos los instrumentos que necesitamos para enriquecer genuinamente nuestra salud y nuestra calidad de vida son inherentes a dicha consciencia. debemos volver a experimentar esa consciencia y utilizarla para alcanzar un bienestar fisico, mental y espiritual.
para aplicarla no se requiere ninguna técnica complicada, ni esfuerzo, ya que sus semillas han estado dormidas en nuestro interior durante años y para que germinen sólo necesitamos prestar atención.
aprender es recordar que la vida está en todas las cosas.
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